Интересные истории - О жизни
Среда, 18.01.2017, 15:05
О жизни
Интересные истории
Категории раздела
Российские знаменитости
Зарубежные знаменитости
Красота и здоровье
Главная » Статьи

Всего материалов в каталоге: 58
Показано материалов: 1-3
Страницы: 1 2 3 ... 19 20 »

На съемках сериала «Люба. Любовь» для телеканала Россия 1 актриса Ольга Арнтгольц, сыгравшая врача-терапевта, смогла помочь настоящему больному.
-    Основная часть съемок прошла в больнице, так как наша главная героиня Люба работает врачом, - рассказал режиссер сериала Юрий Кузьменко.
-    В массовке у нас снимались настоящие пациенты, которые лежали в этой больнице. И один молоденький парнишка долго не мог пойти на поправку. Оля с ним так подружилась, что даже разные гостинцы ему приносила из дома.
В итоге к концу съемок парень набрался сил, выздоровел, и его выписали из больницы.
Я уверен, что это благодаря общению с Олей у него улучшилось настроение, и он пошел на поправку, чтобы не подводить доктора Любу.
 

Арнтгольц Ольга | Просмотров: 1368 | Добавил: vfhbyf | Дата: 12.04.2012

В столичном ночном клубе «Метелица» устроили вечеринку, на которой темноволосым знаменитостям вручали премию «Неблондинка года».
А чтобы блондинки не мешали брюнеткам, их просто не пускали на эту тусовку - строгие охранники разворачивали светловолосых девушек прямо на входе.
Обладательницей премии «Неблондинка года» стала самая жгучая брюнетка, политик, бизнес-леди и писательница Ирина Хакамада.
- Хочу напомнить всем темноволосым дамам: мужчины говорят что блондинок любят, а на брюнетках женятся. Но у меня нет предвзятости к белокурым девушкам, ведь Собчак -тоже блондинка, но умная! - сказала Хакамада


Собчак Ксения | Просмотров: 2890 | Добавил: vfhbyf | Дата: 12.04.2012

1.ХОДИТЕ.
 Самый простой способ укрепить свое здоровье - ходьба. Делать это нужно спокойным, размерен-
шм шагом, проходя около 5000 шагов в день. Такая нагрузка - достаточная профилактика гиподинамии.
2.    НАЛЕГАЙТЕ НА МИКРОЭЛЕМЕНТЫ.
Наше сердце питают три микроэлемента - калий, магний и кальций. Они регулируют сердечный ритм,
 снижают кровяное давление, выводят из организма плохой холестерин. Включите в свой рацион сухофрукты, крупы, картофель в мундире, кисло- молочные продукты, рыбу. И вы почувствуете, что ритм сердца нормализуется, боли исчезают.
3.    ВИТАМИНИЗИРУЕТЕСЬ.
Главные витамины для людей с заболеваниями сердца и сосудов - витамины группы В. Они содержатся в овощах, бобовых, сое и фруктах.
4. ОГРАНИЧЬТЕ СОЛЕНОЕ.
Содержание большого количества соли в рационе способствует задержке воды в тканях организма, а это ведет к повышению артериального давления и создает дополнительную нагрузку для сердца. Вспомните крылатое выражение- соль: белая смерть. Думайте о своем здоровье.
5. ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ЖИРА - он вреден для вашего сердца.
«Плохой» холестерин повреждает оболочку внутренней стенки сосуда, накапливается в ней, в результате чего образуются атеросклеротические бляшки, которые потом закупоривают сосуд. Откажитесь от свинины, баранины и яиц.
Отдайте предпочтение телятине и курятине.
6. ОТКАЖИТЕСЬ ОТ СТИМУЛЯТОРОВ.
 Исключите из рациона продукты и напитки, возбуждающие цтральную нервную систему и сердце: крепкий чай, кофе, шоколад, какао, острые приправы. То же самое касается алкоголя в больших количествах.
7. РАЗЖИЖАЙТЕ КРОВЬ.
 Когда кровь густая, ей тяжело донести питатель¬ные вещества до клеток сердца. Чтобы избежать этого, пейте напитки, богатые витаминами С: настой шиповника или клюквенный морс. И ешьте чеснок, который обладает тем же свойством.
8. ВЫСЫПАЙТЕСЬ.
 Полноценный сон - лучший способ восстановить здоровье сердца . Для полноценного расслабления прогуляйтесь перед сном, а потом выпейте молоко с медом. Чтобы знать наверняка, что с вашим «мотором» все в порядке, необходимо регулярно проходить определенные обследования. Если вы чувствуете проблемы со здоровьем, входите в группу риска или уже перенесли сердечно-сосудистое заболевание, вам необходимо всегда держать под рукой портативный тонометр, с помощью которого вы сможете измерить артериальное давление и сердечный пульс.

Здоровье | Просмотров: 1121 | Добавил: vfhbyf | Дата: 11.04.2012

1-3 4-6 7-9 ... 55-57 58-58
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
>

Copyright MyCorp © 2017Бесплатный конструктор сайтов - uCoz